Качество услуги
(0 оценок)

Фото

Информация о компании

Спортзалы, школы танцев, фитнес клубы / Йога, медитация, цигун
 Студия хатха-йоги в Мариуполе. Физическое тело человека – замечательный инструмент, который можно и нужно использовать в йоговском процессе самопознания и самосовершенствования. Хатха-йога – это наука, которая применяет физические техники, поднимающая самоосознание человека на более высокие уровни с помощью асан (поз физического тела), пранаям (дыхательных практик), мудр и бандх (упражнений по управлению внутренними энергиями). Она не только может быть самостоятельным и полноценным путем самосовершенствования, но и является очень желательным базисом для высших йоговских практик. Здоровье – не цель, но приятное дополнение Упражнения Хатха-йоги сделают физичес...

 Студия хатха-йоги в Мариуполе.

Физическое тело человека – замечательный инструмент, который можно и нужно использовать в йоговском процессе самопознания и самосовершенствования. Хатха-йога – это наука, которая применяет физические техники, поднимающая самоосознание человека на более высокие уровни с помощью асан (поз физического тела), пранаям (дыхательных практик), мудр и бандх (упражнений по управлению внутренними энергиями). Она не только может быть самостоятельным и полноценным путем самосовершенствования, но и является очень желательным базисом для высших йоговских практик.

Здоровье – не цель, но приятное дополнение

хатха Упражнения Хатха-йоги сделают физическое тело практикующего безупречно здоровым, очень сильным и крайне выносливым. Регулярные занятия физическими упражнениями будут всегда поддерживать бодрость тела и ясность ума. Они пробуждают внутренние энергии, и хатха-йогин в течение всей жизни сохраняет юношеский потенциал.

Нужно понимать, что это не просто гимнастика, а здоровье тела – не единственная цель. Здоровье – это естественное состояние организма, которое не приобретается, а возвращается и удерживается благодаря йоге.

Болезни тела приходят из-за малоподвижного образа жизни, неестественных привычек в питании, частых стрессовых состояний. Хатха-йога преодолевает негативные тенденции, восстанавливает и поддерживает естественное состояние здоровья.

Хатха-йога – это равновесие

Существует разное понимание слова Хатха. Само по себе оно переводится как усилие, усердие, упорство. Потому очень часто Хатха-йога объясняется как йога с усилием.

Но более полно объясняет эту науку разделение слово Хатха на «ха» и «тха», которые олицетворяют пару противоположностей. Солнце-луна, тепло-холод, мужчина-женщина… В таком ключе Хатха-йога – это йога равновесия и гармонии противоположностей.

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Основной принцип - «посетил - отпишись». 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

 Комментарии предназначены для общения и обсуждения , а также для выяснения интересующих вопросов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Качество услуги
0/12
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать